いつもご閲覧いただきありがとうございます

桜の見ごろも過ぎ、あっという間に葉桜の季節になりましたね。

施設の周りには、春のお花が咲きそろってまいりました。

リハビリルームへも暖かい木漏れ日が差し込みます。

今年は例年に比べ、花粉の飛散が多いとされているそうですが

皆様ご体調はお変わりございませんでしょうか。

花粉には日光浴やビタミンを接種することが良いとされているそうです。

暖かい日も増えておりますので、日光に当たり心身共に健康な体作りを心掛け

どうぞお身体を大切になさってください。

さて、今回のブログでは

毎週水・土曜日に行っている、リハビリ体操の様子をご紹介します！

撮影させて頂いた日は、１２名の利用者様が参加されていました(^^)

まずは、上半身の運動から！

ゆっくりと身体をほぐしていきます・・・

次に、下半身の運動も！

身体を前に倒し、ぐーっと足をのばします・・・

手先や、足先もうごかしていきます

足を上げ、空中に文字をかく運動もされていました、！

さ、し、す、せ、そ、、

皆様“そ”が難しいーと、苦戦されています(笑)

週に２回行っているリハビリ体操ですが、毎回心待ちにされている利用者様も多く、

“今から体操にいって来るのよー”

“さっき頑張って体操して少し疲れちゃったわー”など

いつも、嬉しそうなお声がきこえてきます(#^^#)

５月８日からコロナウイルス感染症が５類に引き下げられることに伴い、

ロイヤルホーム健都では、居室内の面会を開始させていただきます。

引き続き、皆様へ安心して頂けるよう感染対策に取り組んでまいります。

今後とも、宜しくお願い申し上げます。